Η ακατάλληλη διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη θρεπτικών συστατικών προκαλούν την ανάπτυξη διαφόρων μυοσκελετικών διαταραχών. Μία από τις πιο συχνές βλάβες είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Αυτό οφείλεται στην υπερβολική κινητικότητά τους και στην αυξημένη επιβάρυνση του τμήματος. Τα πρώτα σημάδια παραβίασης απαιτούν τη διαβούλευση με έναν ειδικό και τον διορισμό της σωστής θεραπείας. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων, διαδικασίες φυσικοθεραπείας και θεραπευτικές ασκήσεις.
Σύντομες πληροφορίες για την ασθένεια
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας αναπτύσσεται με φόντο τη σοβαρή φθορά του ιστού και των οστών του χόνδρου. Με την ηλικία, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων χάνουν την ελαστικότητά τους και γίνονται πιο επιρρεπείς σε βλάβες. Επομένως, η νόσος διαγιγνώσκεται κατά μέσο όρο στο 90% των συνταξιούχων. Η χρόνια ασθένεια αναπτύσσεται μετά από μια προσωρινή ύφεση, η οποία συνήθως διευκολύνεται από έναν καθιστικό τρόπο ζωής, την ανθυγιεινή διατροφή, τις κακές συνήθειες και τις ιδιαιτερότητες της επαγγελματικής δραστηριότητας.
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αναπτύσσεται σταδιακά, οπότε συνήθως χωρίζεται σε διάφορα στάδια. Στο αρχικό στάδιο, η ελαστικότητα των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται αισθητά, εμφανίζονται μικρορωγμές σε αυτούς. Τα συμπτώματα είναι σχεδόν ανεπαίσθητα και διαρκούν για μικρό χρονικό διάστημα, έτσι ώστε οι ασθενείς σπάνια πηγαίνουν έγκαιρα στο γιατρό και αποδίδουν τα συμπτώματα στην κόπωση.
Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, σταδιακά αναπτύσσεται έντονος πόνος, ειδικά με παρατεταμένη έκθεση σε μία θέση, ζάλη, μούδιασμα στους ώμους ή το πρόσωπο, κρίσεις πανικού και προβλήματα συντονισμού. Γίνεται πιο δύσκολο για τον ασθενή να κρατήσει το κεφάλι σε μία θέση και προκύπτουν προβλήματα όρασης και ακοής. Η αγνόηση τέτοιων συμπτωμάτων είναι επικίνδυνη καθώς συχνά οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές. Τα συμπτώματα της νόσου είναι τα ίδια σε άνδρες και γυναίκες.
Αγωγή θεραπείας για οστεοχονδρωσία
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας ξεκινά με τη διάγνωση. Επιτρέπει όχι μόνο τον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας, αλλά και τον βαθμό κατανομής της, τη σοβαρότητα της πορείας και την παρουσία συνοδών ασθενειών. Η επιλεγμένη τακτική αντιμετώπισης του προβλήματος αποτελείται από τα ακόλουθα σημεία:
- Συνταγογράφηση φαρμάκων (ΜΣΑΦ, μυοχαλαρωτικά, κορτικοστεροειδή, βιταμίνες Β). Όλα αυτά τα φάρμακα στοχεύουν στην ανακούφιση από το πρήξιμο, στη βελτίωση της ροής του αίματος, στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου ιστού του δίσκου και στην προστασία των νευρικών απολήξεων.
- Φυσικοθεραπεία. Οι διαδικασίες συνταγογραφούνται μόνο μετά το τέλος του οξέος σταδίου. Οι κύριες μέθοδοι είναι η ηλεκτροφόρηση και η μαγνητική θεραπεία. Βοηθούν στην αποκατάσταση της ευλυγισίας του λαιμού και ενισχύουν το αποτέλεσμα.
- Χειροκίνητη θεραπεία. Χρησιμοποιείται για τη μείωση της εκδήλωσης του πόνου στην οξεία φάση και την αποκατάσταση της σωστής θέσης της σπονδυλικής στήλης. Η επέμβαση πραγματοποιείται από χειρουργό που είναι επαρκώς καταρτισμένος για αυτή τη δραστηριότητα. Αξίζει να το ελέγξετε πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία.
- Θεραπεία άσκησης. Ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις ή ασκήσεις ειδικά προσαρμοσμένες στον ασθενή θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της παθολογικής διαδικασίας. Τα συγκροτήματα που αναπτύχθηκαν από γιατρούς έχουν επίσης αποδειχθεί καλά σε αυτόν τον τομέα.
Με την άδεια του γιατρού, μπορούν να συμπεριληφθούν λαϊκές θεραπείες στο σχήμα που θα εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα. Ωστόσο, η αυτο-αντικατάσταση των επιλεγμένων επιλογών ή η αύξηση της δοσολογίας μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη θεραπεία γενικά, επομένως πρέπει να δίνεται προσοχή.
Θεραπευτικές δραστηριότητες
Η θεραπεία για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια μακροπρόθεσμη διαδικασία που περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους εξάλειψης των δυσάρεστων συμπτωμάτων και αποκατάστασης κατεστραμμένου ιστού χόνδρου. Οι κύριοι στόχοι του θεραπευτικού μαθήματος είναι:
- Ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα (πονοκέφαλος, μούδιασμα, φλεγμονή, παράλυση) κατά την έξαρση της παθολογικής διαδικασίας.
- Ομαλοποίηση της ροής του αίματος στην πληγείσα περιοχή.
- Αποκατάσταση της διατροφής των κυττάρων και των ιστών για τη διατήρηση της δομής και της λειτουργίας τους.
- Εξάλειψη της αιτίας της ανάπτυξης της εκφυλιστικής διαδικασίας.
- Πρόληψη πιθανών επιπλοκών.
Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το αν μπορεί να θεραπευτεί η οστεοχονδρωσία;Η θεραπεία που λαμβάνεται εγκαίρως στο στάδιο της έξαρσης καθιστά δυνατή όχι μόνο την απαλλαγή από τα δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά και την επιβράδυνση της εκφυλιστικής διαδικασίας προκειμένου να επιτευχθεί σταθερή ύφεση. Η βλάβη στα στάδια 2-3 είναι ήδη μη αναστρέψιμη και ο ασθενής πρέπει να ζήσει με τη διάγνωση εφ 'όρου ζωής. Τακτική εξέταση από τον θεράποντα ιατρό για τον προσδιορισμό της δυναμικής.
Φαρμακευτική θεραπεία
Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη θεραπεία της χόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας λαμβάνοντας αναλγητικά που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτό είναι αποτελεσματικό μέχρι το στάδιο 2 της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, όταν ο ινώδης δακτύλιος δεν έχει ακόμη καταστραφεί. Ο κύριος στόχος είναι να αποφευχθεί η βλάβη στον ιστό του χόνδρου και να επιτευχθεί σταθερή ύφεση. Για αυτό χρησιμοποιούνται διαφορετικές ομάδες ενεργών συστατικών.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Η θεραπεία της χόνδρωσης του αυχένα δεν είναι πλήρης χωρίς τη χρήση ΜΣΑΦ, καθώς αυτή η ομάδα φαρμάκων σας επιτρέπει να σταματήσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της νόσου. Τα ΜΣΑΦ βοηθούν στην απομάκρυνση του οιδήματος και της φλεγμονής, γεγονός που καθιστά τα αναλγητικά πιο αποτελεσματικά.
Χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, αλοιφών ή ενέσεων. Η μορφή των ενέσεων είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές, αλλά χρησιμοποιείται συχνότερα στο νοσοκομείο όταν ο ασθενής βρίσκεται σε σοβαρή κατάσταση.
Η πορεία της θεραπείας με φάρμακα αυτής της ομάδας δεν υπερβαίνει τις 14 ημέρες. Μετά από αυτό, μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές στο έργο του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν ο ασθενής έχει προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, συνταγογραφούνται φάρμακα ταυτόχρονα με τα προβλεπόμενα μέσα για την προστασία της βλεννογόνου του οργάνου.
Μυοχαλαρωτικά
Οποιοδήποτε θεραπευτικό σχήμα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνει πάντα τη λήψη φαρμάκων για να απαλλαγούμε από τους μυϊκούς σπασμούς. Είναι μια φυσική απάντηση στη φλεγμονή. Συνιστώνται με τη μορφή ενέσεων στην αρχή της θεραπείας, μετά την οποία συνιστάται η αντικατάστασή τους με δισκία.
Η πορεία της θεραπείας με μυοχαλαρωτικά δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 1-2 εβδομάδες, καθώς μπορεί να προκαλέσει εθισμό. Μετά τη μείωση της εκδήλωσης του πόνου και την εξάλειψη του σπασμού, ακυρώνονται.
Ορμονικά φάρμακα
Συνιστώνται σε ασθενείς για να απαλλαγούν από τον πόνο όταν η παθολογική διαδικασία έχει αναπτυχθεί σε 2-3 μοίρες. Οι ορμονικοί παράγοντες έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθούν στην γρήγορη απαλλαγή από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα. Δεν είναι αποδεκτή η χρήση φαρμάκων αυτής της ομάδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή με μεγάλη πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης.
Τα στεροειδή συνταγογραφούνται με προσοχή και σε συνδυασμό με άλλα, καθώς η πιθανότητα παρενεργειών είναι μεγάλη. Το ανεξάρτητο ραντεβού σας είναι απαράδεκτο.
Χονδροπροστατευτικά
Είναι αδύνατο να θεραπευτεί πλήρως η οστεοχονδρωσία της τραχηλοθωρακικής περιοχής, αλλά υπάρχουν πολλά φάρμακα που στοχεύουν στην αναγέννηση κατεστραμμένων ιστών. Ονομάζονται χονδροπροστατευτικά. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων και δισκίων. Η τελευταία φόρμα είναι η πιο βολική για να μην χάνετε ένα ραντεβού όταν βρίσκεστε έξω.
Κατά μέσο όρο, η θεραπεία με χονδροπροστατευτικά διαρκεί 3-6 μήνες. Οι αλοιφές χρησιμοποιούνται κυρίως για προφύλαξη, καθώς είναι οι λιγότερο αποτελεσματικές. Όταν επιλέγετε ενέσεις, αρκούν 10-12 ενέσεις για να ξεκινήσει η διαδικασία αναγέννησης.
φυσικοθεραπεία
Μόνο κατά τη διάρκεια της ύφεσης χρησιμοποιούνται διάφορες φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι για την καταπολέμηση της νόσου. Συνταγογραφούνται για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ομαλοποίηση της ευημερίας και την ανακούφιση του πόνου. Ισχύουν οι ακόλουθες διαδικασίες:
- Ηλεκτροφόρηση.
- Μαγνητική θεραπεία.
- Βελονισμός.
- Θεραπεία με βδέλλες.
- Μασάζ.
Η οστεοχονδρωσία δεν μπορεί να θεραπευτεί με κάποιες διαδικασίες φυσικοθεραπείας. Πολλές τεχνικές έχουν μια σειρά αντενδείξεων, για παράδειγμα, εγκυμοσύνη και γαλουχία, επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.
φυσικοθεραπεία
Διάφορα συγκροτήματα ασκήσεων θεραπείας είναι χρήσιμα για την αποκατάσταση της φυσικής θέσης της σπονδυλικής στήλης. Στο σπίτι, μπορείτε να σπουδάσετε σύμφωνα με ειδικά προγράμματα. Η φυσικοθεραπεία πραγματοποιείται σύμφωνα με μια σειρά κανόνων. Όλες οι κινήσεις πραγματοποιούνται ομαλά, χωρίς ξαφνικές κινήσεις, την ίδια ώρα της ημέρας. Το συγκρότημα περιλαμβάνει συνήθως τις ακόλουθες προσεγγίσεις:
- Η κεφαλή γέρνει 2 φορές σε κάθε πλευρά.
- Χαμηλώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, σηκώστε τους ώμους σας, ξεκουραστείτε για 10 δευτερόλεπτα. Επιστροφή από την αρχική θέση.
- Κρατήστε την οριζόντια γραμμή για 10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Ξαπλώστε σε μια σκληρή επιφάνεια, κρεμάστε το κεφάλι σας από την άκρη, σηκώστε το σταδιακά προς τα πάνω ενώ συστέλλετε μόνο τους μυς της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης απαιτεί διόρθωση του τρόπου ζωής. Η άσκηση πρέπει να αποτελεί μέρος της ζωής προκειμένου να διατηρηθεί η υγεία της τραυματισμένης περιοχής και της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της.
χειρουργική επέμβαση
Η συντηρητική θεραπεία δεν δίνει πάντα το αναμενόμενο αποτέλεσμα, ο γιατρός συνταγογραφεί χειρουργική επέμβαση. Εκτελείται στην περιοχή του λαιμού ή του θώρακα, μόνο με έντονη συμπίεση του νωτιαίου νεύρου, με παραμόρφωση των σπονδύλων ή οξεία συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Η επέμβαση πραγματοποιείται από το μπροστινό μέρος του λαιμού ή από το πίσω μέρος, ανάλογα με πολλούς παράγοντες. Η κύρια δουλειά του χειρουργού είναι να εξαλείψει την αστάθεια και τη συμπίεση. Οι ακόλουθες τεχνικές χρησιμοποιούνται για αυτό:
- Σπονδυλοδεσία. Περιλαμβάνει τη σύνδεση των σπονδύλων για να περιορίσει την κινητικότητά τους. Χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Μειώνει την ευλυγισία του λαιμού, αλλά λύνει οριστικά το πρόβλημα του πόνου. Ένα μόσχευμα οστού χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και συγκρατείται με μεταλλικούς συνδετήρες, ράβδους και πλάκες. Αυξάνουν την ταχύτητα της σύντηξης και τη σταθεροποίηση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το εμφύτευμα λαμβάνεται από τον δότη ή τον ίδιο τον ασθενή, συνήθως από την περιοχή των μηρών. Για να γίνει αυτό, γίνεται μια πρόσθετη τομή κατά τη διάρκεια της επέμβασης.
- Δισκεκτομή. Ο προβληματικός μεσοσπονδύλιος δίσκος αφαιρείται και τα τμήματα των οστών στερεώνονται το ένα στο άλλο. Για αυτό χρησιμοποιούνται ειδικές βίδες. Έτσι, εξαλείφονται τα άβολα συμπτώματα και εξαλείφεται η συμπίεση του νωτιαίου μυελού.
- Κορεκτομή. Δεν αφαιρείται μόνο ο προσβεβλημένος μεσοσπονδύλιος δίσκος, αλλά ολόκληρο το οστικό στοιχείο. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, η σπονδυλική στήλη σταθεροποιείται με ειδικές βίδες και συνδετήρες.
- Λαμινεκτομή. Αφαιρούνται οι θόλοι των οστών, των σπασμών και των συνδέσμων, γεγονός που ασκεί πίεση στο νωτιαίο μυελό. Αυτό θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε τον κατάλληλο χώρο που θα εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία του οργάνου. Αλλά η διαδικασία αποσταθεροποιεί την κορυφογραμμή, επομένως απαιτείται η χρήση δεσμών.
Οι πιθανοί κίνδυνοι και οι συνέπειες της επέμβασης συζητούνται με κάθε ασθενή ξεχωριστά. Τα πιο σημαντικά είναι δυσκολίες κατάποσης, αλλαγές φωνής, δυσκολίες στην αναπνοή, λοιμώξεις ή αναισθητικές αντιδράσεις.
Συμβουλευτική του ασθενούς κατά την έξαρση
Η έξαρση της οστεοχονδρωσίας διαρκεί κατά μέσο όρο 3-5 ημέρες, αλλά εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς, την έκταση της βλάβης και τη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού. Απαγορεύεται αυστηρά η λίπανση της κατεστραμμένης περιοχής με αλοιφές ή μασάζ, αυτό θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Για να ανακουφιστεί η κατάσταση, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:
- Πάρτε μια άνετη θέση. Στην οξεία φάση, η αυχενική μοίρα χρειάζεται πλήρη ανάπαυση. Επομένως, εάν αισθανθείτε πόνο, θα πρέπει να ξαπλώσετε σε μια επίπεδη επιφάνεια και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε εντελώς. Αυτή η θέση θα ανακουφίσει προσωρινά τον πόνο και θα ανακουφίσει συνολικά την κατάσταση.
- Πάρτε ένα παυσίπονο και καλέστε γιατρό για συμβουλές. Μην ελπίζετε ότι η ασθένεια θα φύγει από μόνη της και θα ξεκινήσει θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Τα φάρμακα από μόνα τους δεν είναι αρκετά για να επιβραδύνουν την εκφυλιστική διαδικασία · απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει διαδικασίες φυσιοθεραπείας και ειδικές ασκήσεις.
- Αγοράστε ένα ορθοπεδικό κολάρο (shantsa). Αυτή η συσκευή είναι διαθέσιμη στα περισσότερα εξειδικευμένα καταστήματα. Αποτρέπει την κίνηση των αυχενικών σπονδύλων, ελαχιστοποιώντας έτσι την πιθανότητα επιδείνωσης. Ανάλογα με την πυκνότητα του υλικού, το κολάρο μπορεί να είναι σκληρό ή μαλακό, αλλά σε κάθε περίπτωση στερεώνει αξιόπιστα το λαιμό σε μία θέση.
Η επιλογή των φαρμάκων πραγματοποιείται από γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και την παρουσία αντενδείξεων. Τα τυπικά αναλγητικά μπορεί να μην λειτουργούν εάν ο χόνδρος έχει υποστεί μεγάλη ζημιά. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο επισκληρίδιοι μπλοκ θα βοηθήσουν. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην λάβετε υπόψη τις συμβουλές συγγενών και γειτόνων.
Μαρτυρίες από ασθενείς
Για πολύ καιρό, η οστεοχονδρωσία αντιμετωπίζεται με διάφορες μεθόδους ανακούφισης από την ταλαιπωρία. Επομένως, πολλοί ασθενείς αμφιβάλλουν για την αποτελεσματικότητα του επιλεγμένου σχήματος. Οι κριτικές ασθενών βοηθούν στην κατανόηση του προβλήματος της θεραπείας.
- «Θεραπεύω την οστεοχονδρωσία στο λαιμό για περισσότερα από 6 χρόνια και δεν το έχω δοκιμάσει ποτέ. Τα χάπια συνταγογραφούνταν στην αρχή, αλλά μόνο ανακούφισαν τον πόνο. Στη συνέχεια πήγε στην άσκηση θεραπείας και στην πρακτική φυσικοθεραπευτή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά το αποτέλεσμα δεν εμφανίστηκε για πολύ. Ένα σωρευτικό αποτέλεσμα είναι ύποπτο παντού, αλλά η ίδια η ασθένεια δεν υποχωρεί. Όσο δεν υπάρχει αρνητική δυναμική, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συντηρητική θεραπεία, αλλά θα είναι ήδη δύσκολο να εργαστεί με τον ίδιο ρυθμό. "
- «Δεν έχω πάει γιατρό εδώ και πολύ καιρό με πόνο στον αυχένα μου, ο οποίος προκάλεσε την κατάρρευση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Τα δισκία δεν φέρνουν αξιοσημείωτη ανακούφιση, αλλά ενώ τα παίρνω χρησιμοποιώ τρίψιμο και κομπρέσες. Βοηθούν καλύτερα με πατάτες και μέλι. Αλλά καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, εξετάζω τη χειρουργική επέμβαση, αλλά αυτή είναι η τελευταία λύση. "
- «Διαγνώστηκα με οστεοχονδρωσία πριν από μερικά χρόνια, δυστυχώς έχασα πολύ χρόνο στη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, φοβόμουν τα χάπια και έτσι δεν τα πήρα. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια προχώρησε γρήγορα, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας και της συνεχούς καταπόνησης στον αυχένα. Τώρα τα παυσίπονα βοηθούν ελάχιστα, ο έντονος πόνος είναι ένα συνεχές πρόβλημα και έχει εμφανιστεί μούδιασμα του δέρματος. Ο γιατρός δεν έχει προτείνει ακόμη χειρουργική επέμβαση, αλλά νομίζω ότι θα είναι προ των πυλών αν αυτό το θεραπευτικό σχήμα δεν λειτουργήσει. "
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει διάφορες σύγχρονες τεχνικές και φάρμακα, μασάζ και συνταγές εναλλακτικής ιατρικής. Μόνο αυτή η προσέγγιση μπορεί να επιβραδύνει τις εκφυλιστικές αλλαγές στα οστά και τον συνδετικό ιστό, να επιτύχει σταθερή ύφεση και να διατηρήσει την ποιότητα ζωής, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.